ปริมาณที่แนะนำ

โดย: 222 [IP: 176.100.43.xxx]
เมื่อ: 2023-03-20 14:41:54
คำแนะนำการบริโภควิตามินซีและสารอาหารอื่นๆ มีอยู่ใน Dietary Reference Intakes (DRIs) ที่พัฒนาโดย Food and Nutrition Board (FNB) ที่ Institute of Medicine วิตามินซี (IOM) of the National Academies (เดิมคือ National Academy of Sciences) . DRI เป็นคำทั่วไปสำหรับชุดของค่าอ้างอิงที่ใช้สำหรับการวางแผนและประเมินการบริโภคสารอาหารของผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรง ค่าเหล่านี้แตกต่างกันไปตามอายุและเพศ รวมถึง:




ชื่อผู้ตอบ:

Visitors: 97,632